最近真的超級忙啊!但為了想要有良好的體態,努力實踐低GI飲食中。
但減重時期嘴巴就特別的饞!
看什麼都想嚐一口,任何美食照都覺好邪惡放進嘴裡也好有罪惡感XD
大概是善良感動天(自己講😌)
上週收到「機能氣泡飲」就好興奮!
每一箱都有小提把,帶去野餐、露營都很方便!
氣泡飲最適合我這種嘴饞人士,不僅口感好又能抑制食慾,重點後來仔細研究...
《馬卡可樂》不僅添加馬卡,竟然還含有B群、牛磺酸、瓜拿納等。
所以這週生理期不能喝咖啡,我一早就喝了馬卡可樂來提振工作精神。
以往虛累累的我,竟然每晚還能忙到11、12點才睡
(有點厲害😤誰說只有男人才需要馬卡啊!)
冰過的馬卡可樂超好喝!真的像一般可樂,但熱量只有74.8大卡!!
飯後來一瓶,好舒壓、無負擔!
水蜜桃《樂暢飲》則含有豐富的膳食纖維+益生菌,
讓平常蔬菜量攝取不足的我得到了「神救援」,
口感還意外的不錯有養樂多的味道!
晚餐前喝一瓶增加飽足感外,隔天一早就被腸道蠕動叫醒,
滿滿的收穫只有馬桶知道🤣🤣
(手機還沒滑就結束)
而你以為這種好喝的飲料熱量都很高嗎?
不不不!還記得一開始說我正在飲食控制嗎!?
樂暢飲 熱量只有74.8大卡
再次提一下馬卡可樂 熱量67.2大卡
這兩種熱量通通都在百卡之內啊
喝完都不心虛XD
很適合在減重時期滿足一下口慾外
甚至還能幫你「神助攻」!超威的😎
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